Psychologie - Il est possible d'être hypersensible... et heureux ! - L'atelier

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Cette actualité a été publiée le 25/05/2018 à 18h00 par Mariline.


PSYCHOLOGIE - IL EST POSSIBLE D'ÊTRE HYPERSENSIBLE... ET HEUREUX !

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Psychologie - Il est possible d'être hypersensible... et heureux !

 

Beaucoup les considèrent comme « à fleur de peau », « à vif », « douillets », « susceptibles ». Les hypersensibles eux-mêmes ont parfois bien du mal à vivre leur sensibilité exacerbée. Pourtant, en l'apprivoisant, ce trait de caractère devient une véritable force. Eclairage avec Saverio Tomasella, psychanalyste.

 

(...)

 

La sensibilité est comme le renard du Petit Prince. Elle ne demande qu'une seule chose : être apprivoisée. « Plus nous avons l'habitude de l'exprimer, plus elle devient une amie, une compagne fidèle. Il faut accepter de vivre ses émotions sans chercher ni à les exhiber ni à les brider, mais en assumant qu'elles puissent se voir, conseille le psychanalyste. Et surtout, ne pas culpabiliser lorsqu'elles nous débordent, c'est ce qui fait notre humanité. Il existe également un enjeu social. Les autres, qui n'osaient pas, s'autoriseront alors à en faire autant. C'est une manière de montrer l'exemple ».

 

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Pour lire la totalité, cliquer ICI

 

Une actualité de Mathieu Blard, publiée par psychologies.com et relayée par Demain l'Homme ex SOS-planete

 

 

 

 

 

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Auteur : Mathieu Blard - psychologie.com