Effondrement de notre civilisation - C'est bon pour le moral ? - Comment se positionner ? - L'atelier

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Cette actualité a été publiée le 10/02/2019 à 20h33 par colibrix.


EFFONDREMENT DE NOTRE CIVILISATION - C'EST BON POUR LE MORAL ? - COMMENT SE POSITIONNER ?

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Effondrement de notre civilisation - C'est bon pour le moral ? - Comment se positionner ?

 

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Cette vidéo a pour but de faire découvrir et expliquer la forte possibilité d'un effondrement de notre civilisation à travers des extraits d'interviews d'experts parlant de grands phénomènes qui participent à cet effondrement. Que cela soit la pénurie de ressources, le changement climatique, le pic pétrolier, la non résilience de notre système financier et beaucoup d'autres phénomènes, il est important de comprendre que tout cela est interconnecté et "favorisera" l'effondrement de notre civilisation thermo-industrielle.

 

 

Source

 

Deuxième partie

30 janvier 2019

 

Dans cette seconde vidéo, la thématique de l'effondrement sera explorée sous l'aspect psychologique et émotionnelle. Si vous voulez mieux comprendre les processus amenant à des effondrements je vous conseille ma première vidéo ci-dessous. Ici, on cherchera à comprendre les différentes réactions qui peuvent nous traverser face à cette prise de conscience. Déni, processus du deuil et ascenseur émotionnel seront exposés pour mieux comprendre, et mieux vivre avec ce constat. Créer de nouveaux récits semble essentiel pour aller de l'avant, et surtout n'oubliez pas que vous n'êtes pas seul, qu'il y a des millions de personnes qui souffrent de notre système actuel, et que rêver et agir pour en créer un nouveau est tout à fait naturel.

 

 

Source

 

Vivre le moment présent en pleine conscience | Psychologie positive

 

 

En psychologie positive, vivre le moment présent en pleine conscience permet de gérer nos pensées pour qu'elles ne nous envahissent plus. Lorsque nos pensées nous « prennent la tête », nous ne sommes plus réellement dans le moment présent, ce qui est source de stress, d'angoisse et de négatif.

Mais alors comment faire pour vivre l'instant présent en pleine conscience ? Tout d'abord nous pouvons prendre conscience du temps que nous passons à ressasser le passé ou à anticiper et planifier l'avenir. Sans oublier tous les moments « hors du temps » qui nous trouvent occupés à juger, comparer, rêver, râler...

 

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Fifi Brindacier - Pour lire la suite

 

 

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